「葉酸 サプリメント」に関する記事
「ネイチャーメイド 葉酸 150粒など」という記事が掲載してありました。
ビタミンA … 豚レバー ●あんこう（肝） ●うなぎの蒲焼き ●銀だら レバー系は、貧血などに必要な「鉄分」も多く含まれ、また体質をしっかりと強化する上でとても 良い食材だと思います。 サプリメントなどで摂取するのではなく毎…
http://xn--vckvb3bzb4b1c8384bxmvcmgc0×7e.kaigyou.mydns.jp/diary/1188806041.htm
※葉酸は、広く食品に含まれていますが、とくに多いのはレバー、モロヘイヤやほうれん草をはじめとした緑黄色野菜です。
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