「葉酸 サプリメント」に関する記事
「私が飲んでいる抗酸化サプリメントの成分 その２」という記事が掲載してありました。
葉酸：水溶性のビタミンB群の一種。遺伝物質であるDNAやRNAを構成している核酸の合成に不可欠 。赤血球の合成。アミノ酸（グリシン、セリン、メチオニン）の合成やたんぱく質の生成・促進作用がある。皮膚の粘膜の強化。口内粘膜の強化。 …
http://ameblo.jp/tech2007/entry-10046045435.html
※葉酸は、体内の蓄積性は低く、毎日摂取することが必要です。葉酸は、ほうれん草など緑の葉に多く含まれるため「葉酸」という名前がついています。
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