「葉酸 サプリメント」に関する記事
「しみ予防に葉酸」という記事が掲載してありました。
お肌の状態を良くしたり、糖質や脂質の分解を助けたり. ととても大切な役目があるものなのです。 食品からの栄養が生かせるので、. 葉酸のサプリメントを飲むタイミングとしては. 食後が胃腸の働きも良くおすすめだといわれてます。 …
http://blog.qlep.com/blog.php/166797/165930
※葉酸は、ビタミンB12とはたらきあって、血液をつくる（造血）はたらきがあります。葉酸が欠乏すると、ビタミンB12不足と同じように、巨赤芽球性貧血という悪性の貧血がみられます。
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