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葉酸 妊娠」に関する記事

葉酸について」という記事が掲載してありました。

「妊娠中に重要な栄養素である葉酸を意識してサプリメントで摂取している妊婦は13.5%程度、9割以上の妊婦が葉酸不足である(横浜市立大などの研究グループの調査より)」 葉酸はビタミンB12、B6、Cがないと、十分に働かないので、できるだけ一緒に …
http://happyblessing.blog110.fc2.com/blog-entry-5.html

※葉酸は、体内の蓄積性は低く、毎日摂取することが必要です。葉酸は、ほうれん草など緑の葉に多く含まれるため「葉酸」という名前がついています。

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