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葉酸 妊娠」に関する記事

葉酸の効果・効能」という記事が掲載してありました。

また、葉酸値の低い食事の人は大腸癌になりやすい事から、大腸癌との兼ね合いもあるのではないか、と言われています。 葉酸は、通常の食事をしているかぎり、不足はないとされていますが、妊娠中、授乳中、成長期の子供の場合は別です。 …
http://seibun.bio-lifestyle.com/?eid=951013

※葉酸は、広く食品に含まれていますが、とくに多いのはレバー、モロヘイヤやほうれん草をはじめとした緑黄色野菜です。

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