「葉酸 食品」に関する記事
「ピジョン、介護予防ブランド「リクープ」から「葉酸」と「乳酸菌」の …」という記事が掲載してありました。
このため、食品から1日推定平均必要量の200μ.を摂るためには、ゆでたホウレン草でたとえると約6株分（182g）が必要なのだとか。 今回発売する「リクープ葉酸」に含まれる葉酸は、食品中に含まれるプテロイルポリグルタミン酸とは異なり、体内に吸収され …
http://www.mylifenote.net/003/post_2100.html
※葉酸は、体内の蓄積性は低く、毎日摂取することが必要です。葉酸は、ほうれん草など緑の葉に多く含まれるため「葉酸」という名前がついています。
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