「葉酸 食品」に関する記事
「葉酸はビタミンＢ群の一種、胎児の正常な発育に寄与する栄養素で…」という記事が掲載してありました。
１日の目安量/１粒 ソフトカプセル ６０粒入り●品名/葉酸含有加工食品●成分/ビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＢ６、ビタミンＢ１２、 ナイアシン、フラボノイド色素、葉酸、グリセリン脂肪酸エステル、 シソ油、ゼラチン、グリセリン、ピロリン鉄 …
http://yaplog.jp/mamakirei/archive/144
※葉酸は、広く食品に含まれていますが、とくに多いのはレバー、モロヘイヤやほうれん草をはじめとした緑黄色野菜です。
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